Kremy ochronne do twarzy

Dlaczego skóra twarzy wymaga szczególnej ochrony przed słońcem?

Skóra twarzy jest cieńsza i bardziej wrażliwa niż na reszcie ciała, a przy tym niemal przez cały rok eksponowana na słońce. To na niej najszybciej pojawiają się skutki działania promieniowania UV: zmarszczki, utrata jędrności, przebarwienia i rozszerzone naczynka.

Kluczowe jest promieniowanie UVA, które przenika przez chmury i szyby, dociera głęboko do skóry właściwej i odpowiada za fotostarzenie; UVB działa na powierzchni, wywołując rumień i oparzenia. Dobry krem powinien chronić przed oboma zakresami, dlatego warto wybierać produkty o szerokim spektrum, oznaczone symbolem UVA w kółku. Do trudniej dostępnych okolic, takich jak linia włosów, dobrze sprawdzają się uzupełniająco sztyfty przeciwsłoneczne, które łatwo nałożyć punktowo i odnowić w ciągu dnia.

SPF 30 czy SPF 50+

Wartość SPF określa poziom ochrony przed UVB. SPF 30 blokuje około 97% promieniowania, SPF 50 około 98% - różnica w liczbach jest niewielka, ale przy skórze wrażliwej, naczynkowej i skłonnej do przebarwień ma realne znaczenie. Dla twarzy zwykle rekomenduje się wyższą ochronę.

SPF 30 sprawdza się jesienią, zimą i przy krótkiej ekspozycji. SPF 50+ jest wskazany latem, u osób z jasną karnacją, po zabiegach dermatologicznych oraz przy przebarwieniach i skłonności do fotouczuleń. Niezależnie od wartości kluczowa pozostaje ilość produktu i regularna reaplikacja - to one decydują o skuteczności.

Jak dobrać krem ochronny do twarzy?

Krem ochronny najlepiej dobierać do rodzaju cery i jej potrzeb - inne formuły odpowiadają skórze suchej, inne tłustej, a jeszcze inne cerze wrażliwej lub dojrzałej. Poniżej najważniejsze rodzaje kremów ochronnych do twarzy.

Kremy ochronne do skóry wrażliwej i naczynkowej

Skóra wrażliwa i naczynkowa najlepiej toleruje filtry mineralne, działające na powierzchni skóry i rzadziej podrażniające. Formuły dla tej cery są zwykle bez substancji zapachowych i alkoholu, a często wzbogacone o składniki łagodzące i wzmacniające naczynia.

Kremy nawilżające do twarzy z SPF

To propozycja dla cery normalnej i suchej, która potrzebuje też nawilżenia. Łączą filtr z substancjami wiążącymi wodę, na przykład kwasem hialuronowym i gliceryną, więc zabezpieczają skórę i poprawiają jej komfort.

Kremy przeciwstarzeniowe z filtrem

Kremy anti-age z SPF łączą ochronę z działaniem przeciwzmarszczkowym. Zawierają zwykle antyoksydanty, peptydy lub witaminy wspierające dojrzałą skórę. Ponieważ promieniowanie UV jest głównym czynnikiem starzenia, filtr stanowi tu najważniejszy element profilaktyki.

Kremy przeciw przebarwieniom z SPF

Preparaty dla cery z przebarwieniami łączą wysoką ochronę ze składnikami rozjaśniającymi: witaminą C, niacynamidem, alfa-arbutyną. Wysoki filtr jest tu warunkiem skuteczności - bez konsekwentnej ochrony przebarwienia nawracają i się pogłębiają.

Fluidy i kremy barwiące z filtrem

Formuły barwiące zapewniają ochronę SPF i jednocześnie lekko wyrównują koloryt, zastępując w ciągu dnia podkład. Sprawdzają się, gdy zależy na naturalnym efekcie i ochronie w jednym kroku. Do szybkiego zabezpieczenia większych partii lub ciała na zewnątrz wygodne są także spraye przeciwsłoneczne, równomiernie rozprowadzające filtr.

Kremy ochronne do twarzy dla dzieci

Skóra dzieci jest cieńsza i bardziej wrażliwa, dlatego wymaga ochrony SPF 50+ oraz łagodnych, najlepiej mineralnych filtrów. Kremy dla najmłodszych są bez substancji zapachowych i barwników, a często wodoodporne. Najmłodsze dzieci powinny przede wszystkim przebywać w cieniu.

Jak stosować krem z filtrem na twarz, żeby naprawdę chronił? 

Skuteczność kremu zależy przede wszystkim od ilości. Aby uzyskać deklarowaną wartość SPF, na samą twarz należy nałożyć około pół łyżeczki produktu, czyli tzw. regułę dwóch palców - zbyt cienka warstwa znacząco obniża realny poziom ochrony.

Krem nakłada się jako ostatni etap pielęgnacji, 15-20 minut przed wyjściem na słońce, nie zapominając o uszach, szyi i karku. Podczas ekspozycji ochronę odnawia się co około dwie godziny oraz po spoceniu, kąpieli lub wytarciu twarzy - sama poranna aplikacja nie wystarcza na cały dzień na zewnątrz.

Krem ochronny do twarzy a makijaż - jak je łączyć?

Krem z filtrem nakłada się przed makijażem, jako ostatni krok pielęgnacji. Po nałożeniu warto odczekać kilka minut, aż filtr się wchłonie, dopiero potem aplikować podkład czy puder - makijaż lepiej się wtedy utrzymuje, a warstwa ochronna pozostaje równomierna.

Wyzwaniem jest reaplikacja filtra, gdy na twarzy jest już makijaż. Kolejna warstwa kremu zwykle go rozmazuje, dlatego wygodniejsze są wtedy filtry w formie sztyftu, pudru lub mgiełki, które odświeżają ochronę bez naruszania makijażu.

Najczęstsze pytania

Wokół ochrony przeciwsłonecznej twarzy narosło wiele wątpliwości - poniżej odpowiadamy na najczęstsze.

Czy krem z filtrem na twarz trzeba stosować także zimą i w pochmurne dni?

Tak. Promieniowanie UVA, odpowiedzialne za fotostarzenie, ma zbliżone natężenie przez cały rok i przenika przez chmury oraz szyby, dlatego krem z filtrem warto stosować codziennie, niezależnie od pogody.

Czy krem ochronny SPF 50+ blokuje opalanie twarzy?

Nie blokuje całkowicie, ale znacząco ogranicza opalanie i chroni przed jego skutkami. Żaden filtr nie zatrzymuje 100% promieniowania, więc lekka opalenizna może się pojawić - w przypadku twarzy priorytetem pozostaje jednak profilaktyka zmarszczek i przebarwień.

Czy krem z filtrem może zastąpić krem nawilżający?

Wiele kremów ochronnych zawiera składniki nawilżające i przy cerze normalnej pełni obie funkcje. Skóra sucha często potrzebuje jednak osobnego kremu nawilżającego pod filtr.

Czy zwykły krem do opalania można stosować na twarz?

Kosmetyki do opalania ciała mają zwykle cięższą, tłustszą formułę, która może zatykać pory. Do twarzy lepiej wybierać dedykowane kremy ochronne, dopasowane do jej potrzeb i mniej komedogenne.

Podsumowanie

Krem ochronny do twarzy to najskuteczniejsza profilaktyka fotostarzenia, przebarwień i podrażnień wywoływanych promieniowaniem UV. Wybierając produkt, kieruj się rodzajem cery, szerokim spektrum ochrony i wartością SPF dopasowaną do pory roku. O skuteczności decyduje jednak nie tylko sam kosmetyk, lecz także sposób stosowania: odpowiednia ilość, dokładna aplikacja i regularna reaplikacja przez cały rok.