Ekspozycja na słońce jest jednym ze sposobów na uzyskanie atrakcyjnej, brązowej karnacji, ale pamiętajmy, że zbyt długie przebywanie na słońcu może prowadzić do uszkodzeń skóry. Promienie UV mogą powodować poparzenia słoneczne, przedwczesne starzenie się skóry oraz zwiększać ryzyko raka skóry. Dlatego istotne jest odpowiednie dbanie o skórę po opalaniu, aby wspomóc jej regenerację.
