Zmarszczki, opuchnięcia, cienie? Sprawdź, jak skutecznie zadbać o okolice oczu

Dlaczego warto dbać o skórę wokół oczu?

Grubość skóry powiek wynosi 0,3-0,5 mm, wobec nawet 2 mm w pozostałych okolicach twarzy. Gruczołów łojowych jest niewiele, więc płaszcz hydrolipidowy jest cienki, a przeznaskórkowa utrata wody wyższa. Tkanka podskórna jest luźna i skąpa, splot naczyniowy leży blisko powierzchni, a mięsień okrężny oka przylega bezpośrednio do skóry i pracuje przy każdym z około 15 tysięcy mrugnięć dziennie.

Z tych powodów, krem pod oczy ma inną konsystencję i niższe stężenia substancji drażniących niż preparat na twarz, który w tej strefie bywa zbyt okluzyjny i zbyt aktywny - skutkiem są podrażnienia lub prosaki.

Najczęstsze problemy okolic oczu i ich przyczyny

Cienie, obrzęki zmarszczki bywają traktowane jako jeden objaw, a różnią się mechanizmem powstawania - i od tego zależy skuteczność pielęgnacji.

Cienie pod oczami - skąd się biorą i jak je redukować

Wyróżnia się trzy typy cieni, często współistniejące. Naczyniowe to widoczny przez cienką skórę splot naczyniowy i zastój krwi; nasilają je niedobór snu, odwodnienie, niedokrwistość i alergiczny obrzęk błony śluzowej nosa. Barwnikowe wynikają z nadprodukcji melaniny; sprzyjają im predyspozycje genetyczne, ciemniejsze fototypy, UV i pocieranie oczu. Strukturalne wynikają z anatomii - zagłębienie doliny łez daje cień optyczny, a nie zmianę zabarwienia.

Różnicowanie: rozciągnięcie skóry rozjaśnia cienie naczyniowe, przebarwienia pozostają widoczne, a cień strukturalny zmienia nasilenie wraz z kierunkiem oświetlenia. Typ naczyniowy odpowiada na kofeinę, chłodne okłady i uregulowanie snu, barwnikowy na witaminę C, niacynamid i fotoprotekcję. Cienie strukturalne pozostają w zakresie medycyny estetycznej.

Opuchnięcia i „worki" pod oczami - przyczyny i szybkie sposoby

Obrzęk polega na gromadzeniu się płynu w luźnej tkance podskórnej powieki. Nasilają go pozycja leżąca w czasie snu, sód w diecie, alkohol, wahania hormonalne, alergia i infekcje zatok; ustępuje zwykle w ciągu dwóch godzin od wstania. Worek to zjawisko odmienne: przemieszczenie ciała tłuszczowego oczodołu przy osłabieniu przegrody oczodołowej - zmiana utrwalona, korygowana wyłącznie chirurgicznie.

W obrzęku skuteczne jest miejscowe obniżenie temperatury - chłodny okład lub schłodzony aplikator przez około 10 minut, wystudzone płatki pod oczy, sen z uniesioną głową i ograniczenie soli wieczorem. Obrzęk jednostronny, bolesny lub utrzymujący się przez cały dzień wymaga konsultacji lekarskiej.

Zmarszczki wokół oczu - kurze łapki i zmarszczki mimiczne

Zmarszczki powstają dwuetapowo. Początkowo są dynamiczne - pojawiają się wyłącznie podczas skurczu mięśnia okrężnego oka. Wraz z degradacją kolagenu i elastyny skóra przestaje wracać do stanu wyjściowego, a linie utrwalają się jako zmarszczki statyczne, widoczne także przy rozluźnionej mimice.

Proces przyspiesza głównie promieniowanie UV, które aktywuje metaloproteinazy rozkładające kolagen i hamuje jego syntezę. Znaczenie mają też mrużenie oczu bez okularów, palenie tytoniu i odwodnienie naskórka - ten ostatni czynnik pogłębia linie wyłącznie optycznie i ustępuje po nawilżeniu.

Kiedy zacząć stosować krem pod oczy?

Decyduje stan skóry, nie wiek metrykalny. Wskazaniem są pierwsze linie widoczne przy rozluźnionej mimice, uczucie ściągnięcia po oczyszczaniu i osiadanie korektora w załamaniach. U większości osób sygnały te pojawiają się między 25. a 30. rokiem życia, wcześniej u palących i intensywnie korzystających ze słońca.

W młodszej skórze celem jest nawilżenie i profilaktyka fotostarzenia, dlatego lepiej sprawdzą się lekkie serum pod oczy lub żel niż bogata formuła przeciwzmarszczkowa, która przy sprawnej barierze sprzyja prosakom. Efekty ocenia się po 8-12 tygodniach.

Jak wybrać dobry krem pod oczy?

Kryteria są dwa: dominujący problem (obrzęk, przebarwienia, zmarszczki, suchość) oraz stan bariery, który przesądza o tolerowanej konsystencji i stężeniach.

Krem, żel czy serum pod oczy - czym się różnią?

Żel opiera się na fazie wodnej i humektantach, wchłania się szybko i nie utrudnia makijażu - jest wskazany przy skłonności do obrzęków oraz skórze tłustej. Krem zawiera emolienty i substancje okluzyjne ograniczające utratę wody, więc lepiej służy skórze suchej, wrażliwej i dojrzałej, zwłaszcza wieczorem. Serum ma najwyższe stężenia składników czynnych w lekkiej bazie i pełni funkcję preparatu celowanego: rozjaśniającego, przeciwzmarszczkowego lub napinającego.

Składniki aktywne w pielęgnacji oczu

Kofeina działa naczyniozwężająco i wspiera drenaż, ograniczając poranny obrzęk przejściowo. Kwas hialuronowy i gliceryna spłycają linie dehydratacyjne - to najszybciej widoczna poprawa. Witamina C hamuje aktywność tyrozynazy i uczestniczy w syntezie kolagenu, dlatego jest składnikiem pierwszego wyboru przy cieniach barwnikowych. Niacynamid wzmacnia barierę i wyrównuje koloryt, peptydy sygnałowe stymulują fibroblasty, a retinoidy pozostają najlepiej udokumentowaną grupą przeciwzmarszczkową - tu wyłącznie w niskich stężeniach i w formułach dedykowanych. Barierę odbudowują ceramidy, pantenol i skwalan, a skórę reaktywną łagodzi woda termalna.